Szczęście na co dzień – co zwiększa poczucie subiektywnego szczęścia?

24. 11, 2020

Kolejne warsztaty Dropinn odbędą się już 26 listopada o godz. 10.00 i poświęcone będą radości życia codziennego, co jest niezwykle istotne w dzisiejszych czasach. Pielęgniarka Hrefna Hugósdóttir poprowadzi warsztaty i odpowie m.in. na pytania takie jak, co mówią badania naukowe na temat tego zjawiska? Czy można zwiększyć poczucie własnego szczęścia? Jak zarządzać pozytywnymi emocjami na co dzień i co robić, by miały one jak największy wpływ na nasze samopoczucie? Warto jest zatrzymać się na chwile by zobaczyć, co w naszym codziennym życiu sprawia nam szczęście. To właśnie codzienne drobne przyjemności mają największy wpływ na to, czy czujemy się szczęśliwi.Pytania do Hrefny, można przesłać na adres efling@efling.is, na messengera Eflingu lub umieszczając komentarze bezpośrednio pod transmisją. Warsztaty prowadzone będą w języku angielskim z islandzkimi napisami.Z powodu zaostrzonych zasad dotyczących spotkań warsztaty Drop- inn odbędą się wyłącznie w formie transmisji na facebooku Eflingu.